Educatif tunisien Index du Forum

Educatif tunisien
bienvenue sur le forum èducatif tunisien

 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 



 Bienvenue 
 SALUT Invité .

          

     
بحث في العلوم الطبيعية

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Educatif tunisien Index du Forum -> المنتدى التعليمي العام -> المرحلة الثانية من التعليم الأساسي -> السنة التاسعة من التعليم الأساسي
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
AYMEN
المدير العام
المدير العام

Hors ligne

Inscrit le: 15 Nov 2010
Messages: 107

MessagePosté le: Jeu 23 Déc 2010 - 10:04    Sujet du message: بحث في العلوم الطبيعية Répondre en citant



من المعروف أن الغذاء ضروري للإنسان لكي يؤدي أعماله المختلفة بنشاط وكفاءة ونجاح حيث انه يمد الجسم الطاقة اللازمة للدفء والحركة والنشاط والعمليات الحيوية وكذلك مستلزمات النمو والبناء وتعويض التالف من الأنسجة والخلايا ويساعد على الوقاية من أمراض سوء التغذية المختلفة ومقاومة الأمراض الأخرى .
تؤكد الدراسات على ان الغذاء الصحي المتوازن يجب أن يحتوي على جميع العناصر الغذائية وأن يكون متنوعا وفاتحا للشهية ومقبول الشكل ومتمشيا مع العادات الغذائية السائدة في المجتمع وآمنا خاليا من أي ملوثات كيميائية أو بيولوجية أو مواد ضارة بالصحة وتم تقسيم الأطعمة الى ثلاث مجموعات أساسية حسب محتواها من العناصر الغذائية ووظيفتها الرئيسية الأولي أطعمة الطاقة وهي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للنشاط والحركة والدفء والعمليات الحيوية الأساسية في الجسم وتتكون من الحبوب بأنواعها ومنتجاتها مثل البطاطس و البطاطا والقلقاس و السكريات والدهون والزيوت النباتية بأنواعها والثانية أطعمة البناء وهي مصادر البروتين الحيواني والنباتي ولازمة للنمو وتعويض الخلايا وتجديدها داخل الجسم وتتكون من اللحوم بأنواعها ومنتجاتها والطيور والأسماك والبيض واللبن ومنتجاته والبقول بأنواعها مثل الفول والعدس والحمص والفاصوليا والثالثة أطعمة الوقاية وهي مصادر الفيتامينات والأملاح المعدنية وضرورية للوقاية من الأمراض وزيادة مقاومة الجسم ونشاطه وتتمثل في الخضراوات بأنواعها وخصوصا الطازجة منها لضمان الحصول على فيتامين ج والفواكه بأنواعها ومنتجاتها ويفضل عند تكوين وجبة غذائية أن تشمل على صنف على الأقل من كل مجموعة
.  

_____________________________________________________________________________________

أنت الزائر رقم
<div align="center"><a href="http://www.allonlinecoupons.com/st/alibris/"><img border="0" src="http://cb.amazingcounters.com/counter.php?i=2928368&c=8785417" alt="Alibris Coupons"></a><br><a href="http://www.amazingcounters.com">Web Page Counters</a></div>
لمواضيعي

كم الوقت الآن

<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td align="center"><embed src="http://www.worldtimeserver.com/clocks/wtsclock001.swf?color=000000&wtsid=TN" width="300" height="300" wmode="transparent" type="application/x-shockwave-flash"></td></tr><tr><td align="center"><h>Tunis</h2></td></tr></table>


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Publicité






MessagePosté le: Jeu 23 Déc 2010 - 10:04    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    Educatif tunisien Index du Forum -> المنتدى التعليمي العام -> المرحلة الثانية من التعليم الأساسي -> السنة التاسعة من التعليم الأساسي Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | Creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com